學習路線 · 第 0～3 關
第一個月：從零到寫出一筆完整計畫
第一個月只過四道關：先過自己這關，再學會算賬、看圖、寫計畫。買點放在最後，而且只學一個。走完這個月，你手裡會有 10 份別人能核對的計畫，其中至少 3 份寫的是「不做」。
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這個月過哪四關
四關合計 24～32 小時。每週 6 小時左右，四到六週走完；時間少就拉長，不跳關。
走完是什麼樣子
先看終點：一份寫滿 8 項的計畫。下面是一隻滬市主機板股票的真實日線，計畫寫在訊號K收盤之後，那時右邊的K線還沒走出來。
後來：8 月 7 日開盤 22.75，高過 22.68 直接成交，比計畫多付 7 分，打到停損要虧 525 元，比 1R 多 35 元。8 月 13 日漲停，盤中過了 24.64，止盈，賺 945 元，約 +1.9R。賣完它還接著漲到 30 元以上，計畫寫的是 2R 全部賣出，照做就算對。
先別急著揭開。照這份計畫，你會在哪個價認錯、買多少、什麼情況下根本不買？說得出來，這份計畫你就看懂了。
- 品種與週期股票甲，滬市主機板，日線。收盤後看圖下條件單，白天不盯盤。
- 現在什麼狀態上升趨勢裡的回撥。前高 24.48，回撥低點 21.75，回撥約 11%；低點連著三天守在 21.75，今天收了一根小陽線。
- 入場與追價上限之後 3 個交易日內漲過 22.68（今天高點上方 1 分）就買；開盤高過 23.10 不追；3 天沒漲過 22.68，計畫作廢。
- 停損與失效理由21.70。跌破回撥低點 21.75，說明這不是回撥，三天的底被打穿了。
- 數量與 1R帳戶 5 萬元，每筆最多虧 1%，1R = 500 元。每股風險 0.98 元，算出 510 股，按 100 股一手向下取整買 500 股，實際 1R = 490 元。
- 目標與出場2R，即 24.64，全部賣出。比前高 24.48 略高，過了前高再走。
- 不做的條件當天已經虧到 3R 不開；開盤高過 23.10 不追；已知要發財報或有解禁的前一天不開。
- 這個市場的風險T+1：買入當天不能賣。主機板單日漲跌幅 10%，跌停時可能賣不掉；跌停開啟後第一時間賣，多虧的部分記進日誌。
同樣完整的計畫，也會停損
股票乙的計畫寫法一樣：入場 20.84、停損 20.24、目標 22.04，買 800 股，1R = 480 元。3 月 10 日開盤 20.88 成交，之後橫了幾天，3 月 19 日盤中跌到 20.12，在 20.24 停損，虧 512 元，約 −1.1R。不停損的話，三個交易日後最低到 18.00，要虧 2,304 元，約 4.8R。
兩筆都算過關第 3 關看的是計畫寫沒寫全、你有沒有照著做，不看這一筆賺沒賺。虧 1R 左右出來，正是計畫在起作用。
第 0 關
准入：先過自己這關
先定三條線：用多少錢練、虧到多少停、每週練幾個小時。寫在紙上，貼在看得見的地方。
| 寫什麼 | 例子 | 為什麼 |
|---|---|---|
| 本金上限 | 5 萬元，虧光也不影響吃飯、還貸、看病 | 拿生活費做交易，虧一筆就會亂 |
| 每月停手線 | 3,000 元（帳戶的 6%），碰到就停到下個月 | 虧急了的人，最容易在這時候加倉回本 |
| 每週固定時間 | 6 小時：週二、週四晚上各 1 小時，週六 3 小時，週日 1 小時 | 「有空就學」等於不學 |
識騙題長這樣
某平臺說：跟著老師操作，虧了平臺賠，先交 2 萬元會員費。這是？
- A有賠付保障，可以試試
- B騙局：先收錢再說保本，錢進去就出不來
- C先看看別人有沒有賺到
看答案
答案 B。正規機構不會承諾賠你的虧損。「保本」加「先交錢」，是帶單騙局最常見的樣子。
朋友曬了一張「這個月賺 80%」的截圖，說有內部訊息。你該怎麼想？
- A趕緊問他要訊息
- B先小部位跟一下看看
- C截圖說明不了什麼：可以挑著曬、可以改圖、可以只曬賺的那個月
看答案
答案 C。一張截圖看不出他總共虧了多少。真有那麼靈的訊息，也輪不到群裡傳。
常卡在哪
- 想先跟單「試試」。跟單學不到為什麼進、為什麼出，對方一停你也就停了。
- 拿信用卡額度、借來的錢當本金。這類錢一虧，人會急著回本，後面的關卡全白練。
- 每週時間寫成「有空就學」。寫不出具體哪天幾點，就是沒定。
第 1 關
算得清：每筆最多虧多少、該買多少
下單前先算這筆最多虧多少錢。買多少由停損算出來，不由你想賺多少決定。
用股票甲走一遍
- 先定 1R。帳戶 5 萬元，每筆最多虧 1%。50,000 × 1% = 500 元
- 算每股虧多少。入場 22.68，停損 21.70。22.68 − 21.70 = 0.98 元
- 反推能買多少。500 ÷ 0.98 ≈ 510 股
- 按一手向下取整。A股 100 股一手，買 500 股。打到停損虧 490 元，買入金額 11,340 元，約佔帳戶的 23%。500 × 0.98 = 490 元
- 算成本。佣金按萬分之 2.5、最低 5 元舉例（以券商為準），賣出時交印花稅 0.05%，買賣各交過戶費 0.001%。這一筆一來一回約 16 元，不到 0.04R。現在可以不管它，但要知道它在。
換個市場多算一步
演算法一樣，都是「1R ÷ 每單位風險」。不一樣的是每個市場多出來的那一步。數字是教學示例，規則以交易所和平臺當前公告為準。
| 市場 | 多算什麼 | 算出來 | 記住一句 |
|---|---|---|---|
| 國內期貨（螺紋鋼） | 一手多大、價格跳一下多少錢、保證金 | 一手 10 噸，按 3,200 元/噸算，一手的貨值 32,000 元；價格每動 1 元，一手盈虧 10 元。停損 45 元/噸，加上手續費和一跳滑價每手約 480 元，1R 500 元只能做 1 手；保證金比例以期貨公司為準，按 13% 舉例約 4,160 元 | 保證金是押金，你扛的是 32,000 元的貨 |
| 加密合約 | 強平價在不在停損外面 | 7,000 USDT 帳戶，1R = 70；3,000 入場、2,910 停損，買約 0.77 個。逐倉 10 倍強平約 2,715，30 倍約 2,915 | 倍數不改變該虧多少，只改變強平離你多近 |
| 美股 | 拿不拿過財報 | 7,000 美元帳戶，1R = 70 美元；50.00 買、48.80 停損，買 58 股。財報夜跳空 8% 開在 46.00，虧 232 美元，約 3.3R | 跨財報就減到三分之一，或者不拿 |
| 美股期權 | 一張就可能超預算 | 一張對應 100 股。權利金 2.40 的一張要 240 美元，最多虧 240 美元，約 3.4R | 1R 只有 70 美元，一張都扛不起 |
開 10 倍，價格反向約 9.5% 才強平，3% 的停損先到；開 30 倍，反向約 2.8% 就強平，比停損還近，停損還沒到部位就沒了。真正要命的，是拿倍數當部位：7,000 USDT 開 10 倍滿倉，貨值 7 萬，跌 3% 打到停損就虧 2,100 USDT，等於 30R。
樣題
帳戶 5 萬元，每筆最多虧 1%。股票 15.40 買、14.90 停損，按 100 股一手，最多買多少股？
- A1,000 股
- B900 股
- C3,200 股
看答案
答案 A。每股風險 0.50 元，500 ÷ 0.50 = 1,000 股，正好整手。選 3,200 股，是把 5 萬元差不多全買進去，打到停損要虧 1,600 元。
加密合約，帳戶 7,000 USDT，1R = 70 USDT。2,000 做多、1,940 停損，該買多少？
- A70 ÷ 60，約 1.16 個
- B開 10 倍滿倉：7,000 × 10 ÷ 2,000 = 35 個
- C不開槓杆：7,000 ÷ 2,000 = 3.5 個
看答案
答案 A。數量只由 1R 和停損距離決定。按 10 倍滿倉買 35 個，跌到停損要虧 2,100 USDT，等於 30R。
常見錯
- 忘了按一手取整，510 股下不了單，就順手買了 600 股。
- 把保證金當風險：「我只用了 4,000 元保證金，最多虧 4,000」。跳空和停板會讓你虧得比保證金還多。
- 用槓桿倍數算數量，停損一碰就是幾十 R。
- 停損定在整數上，比如 21.00，和失效理由沒有關係。
第 2 關
看得懂：先說狀態，再寫失效價
看圖分三步：先說狀態，再畫位置，最後寫失效價。寫不出失效價，就是沒看懂。
- 趨勢：高點、低點一個比一個高（下跌就是一個比一個低）。順著做，回撥裡找機會。
- 區間：上下都有邊，來回走。邊上做，中間不做。
- 過渡：高低點打架，方向說不清。少做或不做，等它選邊。
關鍵位只畫 3 條
最近的波段高點、最近的波段低點、價格來回爭奪最多的那一塊。線越多，越能找到理由下單，這正是要防的。
失效價是什麼
拿股票甲說：回撥低點是 21.75。跌破它，說明這不是回撥，是轉向。這個價就是失效價，停損放在它下面一點（21.70）。停損不是「虧到多少受不了」，是「價格走到哪裡，我的理由就不成立了」。
盲圖怎麼練
- 找一張沒見過的日線，遮住右邊一半。
- 寫三行：狀態、關鍵位（不超過 3 條）、失效價。
- 揭開對答案，記下錯在哪一類：狀態錯、位置錯、失效價錯。
- 哪一類錯得多，就再練 10 張這一類。
站內讀圖題怎麼判
過關考的狀態題用真實K線圖，看最右邊陰影那幾根。參考答案按下面這把尺子從上往下判，連續 3 根判得一樣才拿來出題，避開正在換狀態的圖：
- 上升趨勢：最近 5 根淨漲超過 3 倍平均振幅、其中至少 3 根是大陽線；或者 20 均線比 10 根前高、最近 20 根至少 15 根收在均線上方
- 下降趨勢：反過來
- 區間：最近 20 根收盤在均線兩邊來回換邊至少 4 次
- 過渡：上面三條都不滿足
回到上面股票甲的圖。2025-08-06 收盤時（訊號K那天），它是哪種狀態？
- A上升趨勢裡的回撥
- B區間
- C下降趨勢
看答案
答案 A。6 月底到 7 月底，從 19 元附近漲到 24.48，之後回落約 11%；回撥低點 21.75 連著三天沒破，還在上漲結構裡，算回撥。
常卡在哪
- 滿屏畫線，每條線都能編出一個買的理由。
- 先找訊號再看狀態。區間中間的一根大陽線，不是趨勢開始。
- 失效價放在整數關口，或者放在「心理上能接受」的位置。
第 3 關
寫得全：一筆計畫 8 項，別人能核對
計畫要寫到別人拿著能核對：8 項一項不少。寫不出來的單，不下。
| 項 | 寫成這樣不行 | 寫成這樣才算 |
|---|---|---|
| 1 品種與週期 | 這隻票 | 股票甲，日線，收盤後看，不盯盤 |
| 2 狀態 | 感覺要漲 | 上升趨勢裡的回撥，回撥約 11%，低點守了三天 |
| 3 入場與追價 | 明天開盤買 | 3 天內漲過 22.68 就買；開盤高過 23.10 不追 |
| 4 停損與失效 | 虧 5% 就走 | 21.70。跌破回撥低點 21.75，說明不是回撥 |
| 5 數量與 1R | 買 1 萬塊的 | 500 股，1R = 490 元 |
| 6 目標與出場 | 看情況 | 2R，24.64 全部賣出 |
| 7 不做的條件 | （空著） | 當天已虧 3R 不開；開盤高過 23.10 不追；財報、解禁前一天不開 |
| 8 市場風險 | （空著） | T+1，買入當天不能賣；跌停賣不掉，開啟後第一時間賣 |
為什麼要有「不做」：能寫出「不做」，說明你在按條件挑單，不是看見就想買。10 份全是「做」的人，到了實盤多半管不住手。
怎麼檢查寫全了沒有
寫完放一晚，第二天再看；或者拿給一個人看。他要能說出三件事：什麼情況你會買、在哪裡認錯、買多少。說不出來，就是還沒寫全。
下面這份計畫少了哪一項？「股票丙，日線；上升趨勢裡的回撥；明天漲過 15.20 就買，開盤高過 15.50 不追；停損 14.80，跌破回撥低點說明看錯；目標 2R 全部賣出；當天已虧 3R 不開；T+1，跌停可能賣不掉。」
- A數量與 1R
- B停損與失效理由
- C不做的條件
- D這個市場的風險
看答案
答案 A。停損、不做的條件、市場風險都寫了，唯獨沒寫買多少、1R 是多少錢。少了這一項，打到停損虧多少誰也說不清。
常卡在哪
- 只寫入場，不寫失效。等到虧了才想停損放哪，已經晚了。
- 目標寫「看情況」。到時候的「情況」一定是你最想看到的那個。
- 「不做的條件」空著。空著就等於什麼情況都做。
這個月怎麼排
每週 4 次、6 小時：週二、週四晚上學和練，週六考，週日複習。
| 周 | 週二晚 1 小時 | 週四晚 1 小時 | 週六 3 小時 | 週日 1 小時 | 交 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第 1 周 | 讀 什麼是交易？、什麼叫停損？ | 寫准入單，考第 0 關 | 讀 什麼叫風險？、由停損距離、合約乘數和損失預算計算數量，做 10 道部位題 | 複習規則 | 准入單 |
| 第 2 周 | 換個市場多算一步：期貨、合約、期權 | 再做 10 道部位題 | 考第 1 關；讀 讀圖五問：週期、方向、位置、最後一根K線、失效點 | 複習錯題 | 部位算式卡 |
| 第 3 周 | 讀 用高低點結構描述趨勢、區間的邊界、中軸和內部結構、關鍵位 Key Level | 盲圖 10 張 | 盲圖 10 張，考第 2 關 | 錯的那一類再練 | 盲圖練習記錄 |
| 第 4 周 | 8 項計畫的寫法；讀 結構停損、波動停損和時間停損 | 寫 5 份計畫 | 再寫 5 份，至少 3 份「不做」；考第 3 關 | 交給別人核對 | 10 份計畫 |
哪一關沒過，下週接著練這一關，整個月往後順延，不跳。
沒過怎麼辦
看錯在哪一類，回去看對應那幾節，補完再考，每次換一套題。
| 錯在哪 | 回去看 | 再練什麼 |
|---|---|---|
| 識騙題錯 | 識騙與核驗平臺 | 換一套再考第 0 關 |
| 數量算錯、忘了按一手取整 | 由停損距離、合約乘數和損失預算計算數量 | 10 道部位題 |
| 把保證金或倍數當成風險 | 什麼叫風險？、《槓桿是工具，先算強平再談方向》 | 期貨、合約各 5 題 |
| 狀態判斷錯 | 讀圖五問：週期、方向、位置、最後一根K線、失效點、用高低點結構描述趨勢、區間的邊界、中軸和內部結構 | 錯的那一類盲圖再練 10 張 |
| 沒寫失效價，或放在整數上 | 結構停損、波動停損和時間停損、停損放哪：訊號K線外、擺動點外、按金額 | 10 張圖只寫失效價 |
| 計畫缺項 | 交易計畫範本 | 把缺的那一項補寫 5 份 |
過了之後
第 4 關在模擬盤上按計畫做滿 20 筆，每筆先寫計畫再下單。還是不用真錢。
相關課程與練習
先用免費的課節和練習把上面走一遍，想系統學再看付費課。
免費課節
學習地圖裡的對應技能
常見問題
一個月過不完四關怎麼辦？
接著練，往後順延，不跳關。每週 6 小時是估計，每週只有 3 小時就按兩個月排，過關的標準不降。
沒有A股帳戶，能用這頁練嗎？
能。前四關一分錢不花：算賬、讀圖、寫計畫都在紙上和站內練習裡做。示範用A股，是因為它的規則最容易講清楚。
兩筆示範為什麼一筆賺一筆虧？
故意的。計畫寫得好也會停損，這一關看你寫沒寫全、照沒照做，不看單筆賺虧。只挑賺錢的示範，會讓人以為計畫能保證賺錢。
過關考的題和樣題一樣嗎？
不一樣。過關考的題在服務端，每次從題庫裡換一套；計算題的數字每次不同，讀圖題用真實K線圖。頁面上的樣題不在考題裡。
做合約、做期權也要從第 0 關開始嗎？
要。七道關哪個市場都一樣，換市場只多算一步、計畫多寫一項。合約先學會算強平價，期權先學會算一張多少錢，都在第 1 關。
計畫寫「不做」也算一份嗎？
算。寫清楚為什麼不做，比如沒到入場價、停損太遠買不起一手、碰上財報，也是 8 項寫全的計畫。第 3 關要求至少 3 份是「不做」。
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