免費下載
全部範本（7 份）
每份都能直接下載，不用登入，也不用留電子信箱；點「看說明」看每張表的欄位、公式和一筆完整的例子。
通用 · v1.0 · 更新於 2026-10-13
交易計畫與盤前檢查表
盤前 10 分鐘的一頁紙計畫和檢查表：下單前七行缺一行就不下單，命中不交易條件就今天不做，另有上班族版。
包含一頁紙計畫、盤前檢查表、上班族版、收盤核對、計畫庫
通用說明
每份都一樣的地方
藍字是你填的，灰底是公式：灰底綠字是從別的表引用過來的，黃底是提醒，紅底是要先改的錯。
示例全部虛構：表名以「例-」開頭，第二行寫著「虛構示例」，品種叫「品種甲」「示例股A」「示例公司甲」；交易類示例的日期放在 2030 年，一看就不是真實行情。
只用老函式：沒有用只有新版 Excel 才有的函式，Excel 2010 以上、WPS、Numbers、Google 表格都能開啟；檔案裡帶著算好的數，手機上直接預覽也能看到。
顏色跟市場習慣：A股復盤範本紅賺綠虧，其餘範本綠賺紅虧。
改版換檔名：檔名裡帶版本號，改版後舊版本的下載地址仍然可用，更新寫在每個說明頁的更新記錄裡。
常見問題
下載、開啟方式、示例資料與更新。用法細節見每份範本的說明頁。
下載要登入或者留電子信箱嗎？
不用。點「下載 Excel」就開始下載。每個說明頁底下有更新記錄，有新版本會寫在那裡。
沒有 Excel 能用嗎？
能。WPS、Mac 的 Numbers 都能開啟；Google 表格上傳後開啟公式照常算。只想手寫的，下載空表 PDF 列印出來。
範本裡的示例是真實交易嗎？
不是。示例的品種、日期、價格和成交全部虛構，交易類示例的日期放在 2030 年，只演示每一格怎麼填，用之前可以直接刪掉。
交易紀錄和復盤看板有什麼區別？
交易紀錄是每天記的流水賬，一筆一行；復盤看板是把已平倉的交易粘進去，看勝率、期望、回撤和分組。先記日誌，攢夠筆數再用看板。
範本只用於記錄和練習，不構成投資建議，不薦股、不帶單、不推平臺、不承諾收益。示例頁的品種、日期、價格和成交全部虛構。