共識打法、頻率與復盤·第 157 篇·約 4 分鐘讀完

帳戶漲跌，不該決定你今天是個什麼人

1要點

帳戶賺了就覺得自己行，虧了就覺得自己廢，這樣綁著，虧一筆就像被人否定，下一筆只會更亂。小白理解：給自己打分只看照沒照規則做，帳戶數字另記一欄。

2它在說什麼

場景：阿哲白天寫程式碼，晚上做交易。賺錢那天走路帶風，覺得自己天生吃這碗飯；虧錢那天連飯都不想吃，心裡罵自己是廢物。

麻煩出在第二天。阿哲翻了一個月的記錄：20 個交易日裡有 8 天虧錢，這 8 天的第二天，阿哲平均下 7 筆；其他日子的第二天，平均只下 3 筆。多出來的那 4 筆，大多是想趕緊證明自己。

把自己是個什麼人，跟帳戶今天紅還是綠綁在一起，虧一筆錢就像被判了一次輸。人在這種時候最想馬上翻案，下單的手就停不下來。阿哲以為自己在找回場子，其實是拿下一筆交易給心情找臺階。

交易結果本來就有一大塊不歸你管。照規則做的單也會虧，亂做的單也可能賺。拿單筆結果給自己定性，等於讓一枚硬幣來決定你今天是好是壞。

虧錢日的第二天平均下 7 筆，平常只下 3 筆

虧一天，別亂兩天

阿哲一個月 20 個交易日、8 個虧錢日的記錄，為演示資料。

阿哲後來換了個記法：每天收盤記兩欄。一欄是帳戶數字，只寫不評；一欄是執行分，照計畫做的筆數佔總筆數幾成。只拿執行分評價自己。虧錢那天要是執行分滿分，阿哲就在本子上寫：今天做得對，虧的是該虧的。

第二個月，虧錢日的第二天，阿哲平均也只下 3 筆，跟平常一樣多。帳戶照樣有紅有綠，可壞的一天不再拖出壞的第二天。

執行分也得老實打。有一天阿哲賺了錢，可 3 筆裡有 1 筆是臨時加倉，執行分只有六成多，那天照樣記成沒守住。賺錢的日子也按這個標準來，評價才不會跟著帳戶晃。

身體也會報信。阿哲發現，罵自己的那些晚上，心跳快、睡不著，第二天一開盤就想點滑鼠。現在一有這些訊號，阿哲先把當天的執行分看一遍，確認自己沒做錯什麼，再決定開不開電腦。

把自己綁在帳戶上，和只拿執行打分

只給執行打分

把身份放在執行上還有個好處：執行是你每天都做得到的事。做到了，你就是個合格的交易員，跟今天行情給不給面子沒關係。

收盤以後，按這個順序記：

每天收盤記兩欄：帳戶盈虧只寫數字，不寫評價；執行分寫照計畫做的筆數佔總筆數幾成，只拿這一欄評價自己。虧錢日的第二天，下單筆數不許超過平常的水平。小白理解：虧錢說明不了你是什麼人，亂下單才說明你今天沒守住。

想把這條練成習慣，按下面的技能和課節學。點技能名回學習地圖看它的前後位置。

阿哲今天照計畫做了 3 筆，其中 2 筆停損，虧了錢。收盤後最該怎麼記？

看答案與解析

答案：C。3 筆都照計畫做，執行分就是滿分；虧損只寫數字、不評價。拿盈虧給自己定性，第二天最容易亂下單。

交易心法專欄只講方法與機制，不構成投資建議，不推薦任何品種，不給點位，也不保證照做就能賺錢。文中的數字是舉例，請按自己的帳戶和打法調整後再用。