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盈亏比多少才合适？

罗小罗问

Tom 教练，我做沪金日内，账户 50 万，每次一手。网上都说盈亏比至少要 1 比 3，我就把目标都设成止损的三倍。

最近 40 笔，止盈的只有 9 笔，剩下全是止损，算下来还是亏。之前做 1 比 1 的时候，胜率五成出头，也是亏。

盈亏比到底多少才合适？1 比 2 的话，胜率要多少才能赚钱？

1 比 2 要赢三成多才打平，1 比 3 要赢两成五。盈亏比没有通用的数，目标要放在你的单子一般走得到的地方，照抄网上的 1 比 3 最容易落空。

你照着网上的 1 比 3 把目标放远，可你的单子多数走不到那么远，40 笔只有 9 笔走到，剩下的都在半路掉头打了止损。换回 1 比 1，走得到的多了，每笔又赚得太少，手续费一扣还是亏。盈亏比和胜率是绑在一起的，目标放得越远，走得到的单子越少。

这跟投篮一个样。站到三分线外，进一个多得一分，可你在那儿十个进不了两个；挪到篮下，进得多，一个只算两分。站哪儿划算，要看你在哪个位置投得最准。

胜率盈亏比对照表：1 比 1 到 1 比 4 各要赢几成

盈亏比就是平均赚一笔是平均亏一笔的几倍。1 比 2，赚的时候赚两份、亏的时候亏一份，三笔里赢一笔刚好打平；1 比 3 是四笔里赢一笔，1 比 1 是两笔里赢一笔。

1 比 2 的盈亏比，赢三成多就打平，实际胜率要稳在四成上下，才算留了点余地。拿你那 40 笔对一下：1 比 3 要赢 10 笔才打平，你只赢了 9 笔，手续费还没扣，就已经亏了 4 笔止损的钱。

目标放多远，拿你自己的单子倒着找。每一笔在碰到止损之前最远走到过哪儿，记下来，算成几倍止损距离。

一笔单子最远走到过哪儿

同一笔单子，目标放在三倍远就是止损出局，放在两倍以内就是止盈，所以要记下每笔碰到止损之前最远走到过哪儿。

下面几步，这周就能开始做。

下单前写三个价：进场、止损、目标。目标先按 1 比 2 放，等攒够记录再改。止损单和止盈单跟开仓一起挂上，挂完关掉持仓盈亏栏。进场前定目标，看的是行情；拿着单子再定，就被浮盈牵着走了。
拿着单子的时候，不挪目标，也不提前平。到了目标不走，或者没到就平，记下来的胜率和盈亏比都会走样，后面倒着找目标就找不准。真要提前走，比如收盘前平日内仓，事先写进规则里。
收盘后，每笔记一行：止损离进场几元每克，碰到止损或者平仓之前最远走到过几元每克，后一个除以前一个，就是走到过几倍止损距离。复盘软件里把 K 线拉回去就看得到。
攒满 30 笔，数一数走到过 1 倍、1.5 倍、2 倍、3 倍止损距离的各有几笔，除以总笔数，就是目标放在那儿的胜率。对照上面那张表，选比打平线高出 5 个点以上的那一档。

这周先做一件事：把最近那 40 笔在复盘软件里一笔笔翻出来，每笔补记碰到止损之前最远走到过几倍止损距离。周末数一数，走到过 2 倍的有几笔、走到过 3 倍的有几笔，目标该往近挪多少，心里就有数了。

定好以后，把下面这段写进交易计划。

每笔记下碰到止损之前最远走到过几倍止损距离。攒够 30 笔，算出目标放在每一档的胜率，选比打平线高出 5 个点以上的那一档，定下来做满 30 笔再评估，中途不改。

40 笔还不算多。多两笔少两笔走到目标，胜率就差 5 个点，正好够把一档从赚变成亏。选好的那一档，要接着拿新记录去核。

倒推出来的胜率，是每次都照目标平仓才拿得到的数。赚一点就提前平的毛病不改，换哪个盈亏比都算不准，怎么改见《为什么我老是赚一点就跑？》。

BTC 合约的手续费按仓位大小收，止损放得越近，手续费加滑点占止损的比例越大。止损只放半个百分点的超短线，一来一回的手续费就能吃掉止损的两成，1 比 2 打平要赢四成。下单前先算一笔手续费占止损几成。

A 股当天买的当天卖不掉，碰到止损也要等第二天，止损要给跳空多留一截，同样的目标，算出来的盈亏比就变小了。

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每个人的账户、打法和作息都不一样，文里的数字只能拿来参考。想让 Tom 教练帮你看看自己的情况，加微信或电报都行：

打平线怎么算、止盈放哪、每笔最远走到过多少怎么统计，这几篇讲得更细：

发布于 2026-10-24。

本站文章只讲方法与机制，不构成投资建议，不推荐任何品种，不给点位，也不保证照做就能赚钱。文中的数字是举例，请按自己的账户和打法调整后再用。