学员问答 · 打法 · 约 4 分钟

看到形态就手痒想进，这算找借口吗？

吴小吴问

Tom 教练，我做 COMEX 微型黄金 MGC，主打法之外，手里还会点别的：牛旗、头肩顶、趋势线。干坐着看盘我受不了，看到个牛旗就跳进去，心想反正这个形态也有用。

说实话，有时候我换打法，就是想给自己找个进场的理由。这算找借口吧？还有，我主打法最近老亏，该不该换？

算。你是坐不住想进场，再去图上找个形态给自己一个说法。盘中只做开盘前写在卡上的那一种，卡外的形态记进本子，不下单。

你受不了的是干坐着。手里会的形态多，坐不住的时候总能找到一个说法：这是牛旗，那个像头肩顶。顺序是反的，先有了想进的念头，再去图上找证据，这叫确认偏误。找的时候，你只看得见支持进场的那几根 K 线。

形态谁都认得，牛旗、缺口、头肩顶，学一下午就会。难的是哪一个该做、什么时候做、往哪边做。你认得一个牛旗，它适不适合你的打法、此刻该不该做，得另看。

冲动单一笔亏得不多，一个月下来为什么很疼

这跟减肥的人嘴馋一个样。每回就吃一小块，心想一块没事；一块确实没事，可一天五六回，一个月下来体重就是下不去。冲动单也这样，每一笔都亏得不多，偶尔还赚一点，你就觉得无所谓。

拿你做的 MGC 估一回：主打法一个月要是赚 600 美元，冲动单一个月做 15 笔，每笔漏 20 美元，就去掉一半。冲动单偶尔赚的那几回你记得清楚，一笔笔漏掉的小钱，不翻记录根本想不起来。

所以别指望盘中靠忍。坐在屏幕前，形态一上午能冒出来十几个，靠忍撑不了多久。办法是开盘前就定好今天只做哪一种，盘中只认那张卡。

开盘前，把主打法的入场条件写在一张卡上，就几行：什么形态、出在什么位置、止损放哪。卡上没有的，今天都不做。开盘前你还没手痒，这时候写下的，是你真有把握的那一种。
盘中看到卡外的形态，手痒那一下，在本子上记一笔：几点、看到了什么，不下单。过一会儿回来补一句后来怎么走的。手有事干，就没那么想点鼠标；记多了，这些形态到底灵不灵，你自己也看得清。
干坐着受不了的，给自己定好看盘的时段。主打法的机会多半出在哪几个钟头，就只在那几个钟头坐在屏幕前，其余时间关掉软件。坐得越久，看到的形态越多，冲动单也跟着多。
收盘以后，把今天的单分两栏记：卡上的和卡外的，各自赚亏多少。分开记了，月底才看得出卡外那些单一共漏了多少。

盘中看到一个形态，下不下单

卡片上写了、条件也全对上的形态才下单，卡片外看到的只记进本子。

这周做一个自查：每天收盘后数一数，卡外的单有几笔。周末把这几笔的盈亏加起来，再翻本子，看那些只记了没下单的形态，后来走成了几个。下周再数一回，跟这周比一比，卡外的笔数有没有少。

这几步做熟了，把下面这段写进开盘前的准备。

盘中只做卡上有的，卡外的形态记一笔、不下单。主打法连亏时先查自己有没有照做；照做了还连亏，就减半仓位继续做，满 30 笔再评估，中途不换。

主打法最近老亏，先翻记录，看亏的那几笔是不是都照卡做的。冲动单多的那几周，主打法的单子也常常做走样。照做了还在亏，也别急着换。哪套打法都有不灵的阶段，不灵了就扔、换上新的，等新的不灵再扔，转一圈哪一套都没做熟，扔的时候往往正好是它快转好的时候。熬过这段，靠的是把亏损压小、人留在场上。

行情明显变了，比如主打法做趋势，碰上一个月的窄幅横盘，就减半或者停手，等行情回来，主打法照样留着。连着被扫几次、心里发毛、开始想证明自己是对的，今天就别做了，明天脑子清楚了再回来。

本子记了一两个月，某个形态反复出现，后来也一再走对，可以把它当新打法单独试：小仓位、写好规则、攒满 30 笔，过了再上卡。

卡片外的形态，怎么才能上卡片

一个形态要先在本子上攒够记录，再用小仓位试满 30 笔，过了才能上卡片，盘中看到的那一下不算数。

学了一堆方法定不下来的，看小林那篇：《学了一堆方法，到底该用哪一套？》

做 BTC 合约，一天 24 小时都在走，坐在屏幕前的时间更长，看到形态的次数也更多。手续费按开仓的名义价值收，冲动单笔数一多，光手续费就是一笔不小的钱，看盘时段更要定死。

做 A 股是 T+1，冲动买进去的票当天卖不掉，牛旗走坏了也只能拿到第二天。

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每个人的账户、打法和作息都不一样，文里的数字只能拿来参考。想让 Tom 教练帮你看看自己的情况，加微信或电报都行：

确认偏误和「方法失灵还是自己没照做」怎么分，这几篇可以接着看：

发布于 2026-10-24。

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