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美股交易日志：把财报跳空和盘前盘后算进每一笔

这是给美股个股和 ETF 用的交易日志（也叫美股交易记录表）：在通用交易日志的基础上，多记开仓时段（盘前、常规、盘后）、持仓期间的财报日、财报跳空情景、做空借券费和日内交易次数，期权单独一页。

下载有两个文件：一个 xlsx 工作簿（交易记录、成交明细、期权、财报日历、每日记录、周复盘，另附虚构的两周示例），一份空表 PDF 打印版。

更新于 2026-10-13v1.0TradeLearn · XtradingTime 交易内训出品

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文件列表
文件	格式与大小	更新日期
美股交易日志-TradeLearn-v1.0.xlsx使用说明、参数、空表、虚构示例、统计页	Excel 工作簿（.xlsx）389 KB	2026-10-13
美股交易日志-空表打印版-TradeLearn-v1.0.pdf只有使用说明和空表，打印出来手写	PDF 打印版（.pdf）395 KB	2026-10-13

版本 v1.0 · 适用 Excel 2010 以上、WPS、Numbers、Google 表格 · 直接下载，不用登录，不用留邮箱 · 示例页的数字全部虚构

财报跳空怎么算进风险：持仓期间有财报的填上财报日，表提醒「持仓跨财报」，并按「财报后开在止损外 10%」算这一笔会亏几个 R，参数可改。
盘前盘后的单要不要分开看：交易记录选开仓时段，周复盘按时段分组，看是不是成交稀、价差大的那部分单子拖了成绩。
日内交易次数：同一天开平的标「日内」，另算滚动 5 个交易日的次数。2026 年起规则改成按日内保证金算，券商可以过渡到 2027-10-20，以券商当前规则为准。
做空的借券费：填借券年化费率，平仓后按持有天数自动算，计入费用。
期权怎么记：一张合约一行，净盈亏 =（卖出价 − 买入价）× 100 × 张数 − 费用；买方的 1R 默认是付出的权利金，卖方必须自己写计划最多亏。

工作表	什么时候填	关键字段
参数	第一次用之前	账户资金（美元）、单笔风险、每股佣金、每单最低、卖出时的监管费（默认留空，以券商账单为准）、期权每张佣金、财报跳空情景
交易记录	一行一个计划	股票、策略、方向、计划入场、止损、目标、风报比、建议股数、1R、持仓期间的财报日、财报跳空情景亏、借券年化费率、执行情况、开仓时段、均价、日内交易、滚动 5 日次数、财报提醒、借券费、费用、净R、过程打分
成交明细	每成交一笔	编号、日期、时间、买卖、价格、股数、参考价、佣金估算、卖出监管费估算、实际费用、滑点成本
期权	做期权才填	标的、看涨看跌、买方卖方、行权价、到期日、开仓时离到期天数、张数、开平仓权利金和隐含波动率、现在离到期天数、费用、1R、净盈亏、净R
财报日历	每周看一次	股票、财报日期、盘前还是盘后公布、距今天数、持仓还是观察、怎么处理、上几次财报后的跳空
每日记录、周复盘	每天、每周	同通用交易日志：没交易也写一行；周复盘按策略和开仓时段分组

示例里的第 5 笔：虚构的「示例股甲」，账户 2 万美元、每笔最多亏 1%，持仓期间有财报。

财报跳空情景亏（R）：做多 =（入场价 − 止损价 ×（1 − X））× 股数 ÷ 1R；做空 =（止损价 ×（1 + X）− 入场价）× 股数 ÷ 1R，X 在参数页。
借券费 = 借券年化费率 ×（平仓日 − 开仓日）÷ 360 × 开仓均价 × 股数，计入费用。
滚动 5 日日内交易次数：数平仓日往前 5 个交易日里（含当天）标「日内」的笔数。
期权净盈亏：买方 =（平仓权利金 − 开仓权利金）× 100 × 张数 − 费用，卖方反过来；到期作废的平仓权利金填 0。

美股没有涨跌停、没有 T+1，多记盘前盘后、财报跳空、做空借券费和日内交易次数；A股要记 T+1 最早可卖日、跌停情景和印花税。

事先写好：财报前减仓、按跳空情景重算股数，或者不持有过财报。表里的跳空情景亏超过 2R 的，至少减一半。

2026 年起规则改了，券商可以过渡到 2027-10-20。你的券商还用旧规则时，用这一列对照；具体以券商当前规则为准。

默认留空，因为费率会调整。成交单上有实际费用就填实际数，表优先用实际数；想估算的，按券商账单上的费率填进参数页。

卖方收的权利金有限，亏损可能大得多，表要求你自己写「计划最多亏」，按它算 1R；没写的那一格会标红。

先把免费的课节和学习路线走一遍，想系统练再看付费课。

有新版本会写在这里，文件名里的版本号跟着变，旧版本的下载地址仍然可用。

模板只用于记录和练习，不构成投资建议，不荐股、不带单、不推平台、不承诺收益。示例页的品种、日期、价格和成交全部虚构。