共识打法、频率与复盘·第 157 篇·约 4 分钟读完

账户涨跌，不该决定你今天是个什么人

1要点

账户赚了就觉得自己行，亏了就觉得自己废，这样绑着，亏一笔就像被人否定，下一笔只会更乱。小白理解：给自己打分只看照没照规则做，账户数字另记一栏。

2它在说什么

场景：阿哲白天写代码，晚上做交易。赚钱那天走路带风，觉得自己天生吃这碗饭；亏钱那天连饭都不想吃，心里骂自己是废物。

麻烦出在第二天。阿哲翻了一个月的记录：20 个交易日里有 8 天亏钱，这 8 天的第二天，阿哲平均下 7 笔；其他日子的第二天，平均只下 3 笔。多出来的那 4 笔，大多是想赶紧证明自己。

把自己是个什么人，跟账户今天红还是绿绑在一起，亏一笔钱就像被判了一次输。人在这种时候最想马上翻案，下单的手就停不下来。阿哲以为自己在找回场子，其实是拿下一笔交易给心情找台阶。

交易结果本来就有一大块不归你管。照规则做的单也会亏，乱做的单也可能赚。拿单笔结果给自己定性，等于让一枚硬币来决定你今天是好是坏。

亏钱日的第二天平均下 7 笔，平常只下 3 笔

亏一天，别乱两天

阿哲一个月 20 个交易日、8 个亏钱日的记录，为演示数据。

阿哲后来换了个记法：每天收盘记两栏。一栏是账户数字，只写不评；一栏是执行分，照计划做的笔数占总笔数几成。只拿执行分评价自己。亏钱那天要是执行分满分，阿哲就在本子上写：今天做得对，亏的是该亏的。

第二个月，亏钱日的第二天，阿哲平均也只下 3 笔，跟平常一样多。账户照样有红有绿，可坏的一天不再拖出坏的第二天。

执行分也得老实打。有一天阿哲赚了钱，可 3 笔里有 1 笔是临时加仓，执行分只有六成多，那天照样记成没守住。赚钱的日子也按这个标准来，评价才不会跟着账户晃。

身体也会报信。阿哲发现，骂自己的那些晚上，心跳快、睡不着，第二天一开盘就想点鼠标。现在一有这些信号，阿哲先把当天的执行分看一遍，确认自己没做错什么，再决定开不开电脑。

把自己绑在账户上，和只拿执行打分

只给执行打分

把身份放在执行上还有个好处：执行是你每天都做得到的事。做到了，你就是个合格的交易员，跟今天行情给不给面子没关系。

收盘以后，按这个顺序记：

每天收盘记两栏：账户盈亏只写数字，不写评价；执行分写照计划做的笔数占总笔数几成，只拿这一栏评价自己。亏钱日的第二天，下单笔数不许超过平常的水平。小白理解：亏钱说明不了你是什么人，乱下单才说明你今天没守住。

想把这条练成习惯，按下面的技能和课节学。点技能名回学习地图看它的前后位置。

阿哲今天照计划做了 3 笔，其中 2 笔止损，亏了钱。收盘后最该怎么记？

看答案与解析

答案：C。3 笔都照计划做，执行分就是满分；亏损只写数字、不评价。拿盈亏给自己定性，第二天最容易乱下单。

交易心法专栏只讲方法与机制，不构成投资建议，不推荐任何品种，不给点位，也不保证照做就能赚钱。文中的数字是举例，请按自己的账户和打法调整后再用。