对照打法、频率与复盘·第 19 篇·约 4 分钟读完
短线还是长线
1要点
选周期前先算成本占每笔风险的比例，再看自己每天有多少时间盯盘；两样都对得上，再选。
2它在说什么
短线这一边：合约圈流传着很多短线起家的故事，节奏快、反馈快，一天就能做很多笔，学得也快。
长线这一边：也有不少人说，短线真正做成的人极少，普通人更适合做长一点的趋势，少盯盘，少犯错。
两边各有道理。《新金融怪杰》里受访的拉施克是做短线的，她的做法也强调规则；趋势跟踪一脉则大多做更长的周期。周期没有高低之分，但每种周期要你付出的东西不一样。
3为什么成立
先算成本。假设每笔往返的手续费加滑点是 0.08%（不同市场、不同账户差别很大，这里只作示例）。成本占每笔风险的比例，取决于止损有多远：
往返成本 0.08%，占每笔风险多少
先算成本，再选周期- 日内，止损离入场 0.5%：成本占每笔风险的 16.0%。
- 波段，止损离入场 3%：成本占 2.7%。
- 趋势，止损离入场 8%：成本只占 1.0%。
也就是说，日内交易者每冒 1000 元的风险，还没开始就先付掉 160 元。方法必须比做波段的人好不少，才能打平这部分成本。
再算精力。日内需要在固定时段全程盯盘，入场和出场都要在几分钟内做决定；波段每天看一两次；趋势可能一周才动一次。周期越短，对执行的要求越高，犯错的机会也越多。
4落成一条规则
写进你的个人交易手册：
选周期前先算两件事：一是每笔往返成本占止损距离的比例，超过 10% 的周期慎做；二是每天能固定盯盘多少时间。上班没法盯盘的人，默认做波段或更长周期；做日内，要有固定时段并且能从开仓盯到离场。
5什么时候不灵
- 短线适合的情况：成本低（费率低、流动性好的品种）、能全程盯盘、执行稳定。好处是样本攒得快，一个月就能验证一套规则。
- 长线适合的情况：没法盯盘、能接受较长的回撤期和较少的交易次数。代价是要扛隔夜和周末的跳空，期货有展期、合约有资金费率这些持仓成本。
- 成本是按你自己的账户算的。 同一个品种，不同的费率和下单方式，成本可以差好几倍，算的时候用自己的实际成交记录。
- 周期不是越换越短就能越快赚钱。 亏了就换更短的周期找感觉，往往是成本更高、错得更快。
6对应技能和课节
想把这条练成习惯，按下面的技能和课节学。点技能名回学习地图看它的前后位置。
- 日内交易：时段、成本与开盘结构
先算成本吃掉多少振幅、哪些时段能做，再读开盘结构与日型，当天了结不过夜。
- 波段交易：吃一段就走
日线定方向、4 小时找上车点，目标按测量移动或前高算，持仓几天到几周，每天只看二十分钟。
- 管住交易频率
分清有计划的机会和手痒的单，写下禁止交易条件，让每天的单数回到计划之内。
30 秒自测
你白天上班，只有午休和晚上能看盘，每笔往返成本约 0.08%。下面哪种安排最符合本文的规则？
看答案与解析
答案：B。日内止损 0.5% 时成本占每笔风险 16%，而且需要全程盯盘，A 和 C 两条都不满足。D 每种周期都攒不够样本。B 的成本占比低，也和你能用的时间对得上。