交易日志复盘与刻意练习
让同一份记录连接计划、执行、结果与下一次练习。
先读具体场景与操作步骤，再看不同判断后的变化。每节可直接观看自动演示，也可以暂停逐步核对，最后带走一条可执行的行动。
16节自学课程
64步情景演示
1套配套记录与模板
建立可追溯的原始记录
01日志如何覆盖盘前、盘中和盘后
一笔交易只有一个编号，但要留下三个不同时间的事实。
截图时间、原始计划与修改记录
截图能证明你看见了什么，不能自动证明你什么时候知道。
记录没做的机会、错过的机会和主动放弃的机会
没有成交也有决策，但不能把所有上涨都算成错过。
用 R、费用和净收益统一结果口径
同一笔结果同时保留货币和初始风险口径。
把过程评分与结果归因分开
05好交易与坏交易如何独立于盈亏评分
先遮住盈亏评分过程，再揭晓结果。
区分认知错误、模型问题、执行错误和正常损失
相同的亏损金额，可能需要完全不同的修正。
每日复盘只回答少数关键问题
每天完成一个短闭环，比写很长却不落实更有用。
周度复盘汇总模型、状态和行为偏差
先分组再合计，避免平均数藏住问题。
月度复盘观察风险和优势变化
月度报告看持续性与风险暴露，不只看赚了多少。
用回放和案例库定位边界
10盲图回放与禁止查看未来信息
训练时保留不确定性，答案才有诊断价值。
按问题抽样与随机抽样的不同用途
寻找错误和估计错误比例，需要不同的样本。
失败案例库和边界案例库
收集案例是为了识别条件，不是背住漂亮形状。
改进行为并完成验证闭环
13一次只改一个关键行为并记录效果
改进任务要能被观察，也要给它固定的测试窗口。
同伴评审与防止相互强化偏见
独立判断在先，共同讨论在后。
训练记录、版本记录和证据归档
一次训练需要能由另一个人重新找到证据。
把复盘结论转成下一轮练习计划
结束复盘的标志是一项可验证的任务。
本章学习产物
用配套表将案例迁移到自己的记录，明确证据、未知项与下一步。示例条件是教学假设，不能替代产品规则与独立验证。
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