课程更新邮件只发给注册、付款或开通时勾选了接收的人，随时可以退订。
两种退订办法
- 打开任意一封课程更新邮件，点底部的「一键退订」，看到「已退订」就好了，不用登录。有的邮箱会在发件人旁边显示「退订」按钮，点它效果一样。
- 登录后打开「我的账号」，在「邮件通知」里点「关闭课程更新邮件」。
想重新接收，在「我的账号 › 邮件通知」里点「开启课程更新邮件」。
哪些邮件能退订
| 邮件 | 能不能退订 | 多久一封 |
|---|---|---|
| 课程上新、免费活动 | 能 | 每月最多 2 封，两封之间至少隔 14 天 |
| 验证码、付款凭证、返现到账、提现结果 | 不能，这些是账号通知 | 有事才发，不算在每月 2 封里 |
账号通知跟你的登录、订单和钱有关，所以退订了课程更新邮件也照常发送。
常见问题
打开了开关还是没收到？
课程更新邮件每月最多 2 封，最近刚收过的要隔 14 天。另外，邮箱曾经退信，或者把我们的邮件标成过垃圾邮件，系统会停止给它发课程更新邮件。
不想再收任何邮件？
退订只停课程更新邮件。不用这个账号了，可以在「我的账号」里申请注销。