交易心理 · 第 11 节

交易日志:期货版字段

杠杆下的心理 · 第 11 页。

一句话速览 比股票版多四个字段:合约、手数对应的风险度、是否隔夜、当时的可用资金比例。
这节课要你带走的 看完你知道期货版日志比股票版多哪四列、「是否符合规则」这一列怎么把结果拆成四象限,以及一个能坚持的最小模板。

交易日志的价值不在记录本身,在它让你能回答一个问题: 亏损是系统的问题,还是执行的问题。

这两者的应对方式完全相反,混淆了就会越改越糟。

期货版比股票版多四列

字段为什么期货需要
合约同一品种不同月份是不同的东西,移仓前后要能对上
手数对应的风险度这一笔让风险度到了多少,是仓位是否失控的直接证据
是否隔夜隔夜和日内的风险结构完全不同,要能分开统计
开仓时的可用资金比例可用资金越低越容易被迫做决定

加上股票版就有的那些:日期、方向、开平价、盈亏、 为什么做这一笔、失效位在哪、是否符合事先规则。

最重要的那一列

「是否符合事先规则」

它把结果拆成了四个象限:

组合含义该怎么办
符合规则 + 赚了系统在正常工作继续
符合规则 + 亏了正常成本不要改规则
不符合规则 + 赚了最危险明确标记为侥幸
不符合规则 + 亏了执行问题改的是自己不是系统

第三行为什么最危险:它会强化错误行为。 一次违规操作赚了钱,下一次违规的心理成本就低了很多。

如果没有这一列,你只能看到「赚了」, 而那个记忆会成为下一次违规的依据。

一个最小可用的模板

不要一开始就设计二十列。先记这八项,能坚持才有意义:

日期、合约、方向、手数、开仓价、失效位、 是否符合规则、一句话理由。

平仓后补三项:平仓价、盈亏、有没有按计划离场。

其余的字段等你记满三十笔之后再加。能坚持的简单模板, 比完美但记两天就放弃的模板有用得多。

怎么用它

每周:统计符合规则的比例。如果低于七成, 说明问题在执行,任何系统改进都无意义。

每月:把亏损最大的三笔挑出来,看它们的共同点。 通常你会发现是同一个问题重复了三次。

每季:分开统计隔夜和日内、不同品种、不同风险度区间的表现。 这时候样本才勉强够。

没有「是否符合规则」这一列,你就分不清运气和方法,也就不知道该改系统还是改自己。

今天就做这一件事

建一个表格,八列:日期、合约、方向、手数、开仓价、失效位、是否符合规则、一句话理由。今天的交易就开始记。

带走这一条:没有「是否符合规则」这一列,你就分不清运气和方法。而不符合规则却赚了的那些交易,是最危险的,因为它们会强化错误行为。