单日熔断

它在期货上比在股票上重要得多，因为T+0 加双向交易意味着 你一天之内可以把一个月的额度用完。

股票的 T+1 天然给了一天的冷静期，期货没有，所以你要自己造一个。

典型的日内螺旋是这样走完的：早盘亏了想扳回来 → 加大仓位再做一笔 → 午盘又亏 → 继续加码 → 夜盘最后一搏。 三个特征同向恶化：仓位变重、标准变松、周期变短。

阈值设定要够低才起作用，3% 到 5% 是更实用的区间。 设在 10% 的话，螺旋走到那里之前你已经亏了很多。

触发后要有物理动作（关软件、退出账号、离开电脑）， 并且提前想好那半天做什么。