归零之后的心理重建
一句话速览
归零的人多数会立刻再入金。这一节讲为什么那是最糟的决定，以及该做什么。
这节课要你带走的
归零之后最常见的那个决定为什么最糟、该做的三件事，以及重新开始时唯一需要改的东西。
这一节写给刚经历过归零或大幅亏损的人。
最常见的第一个动作
立刻再入金。
这个动作本身没有对错，问题在于此刻的动机。
刚归零的人入金，目标不是「按计划交易」，是「把亏掉的赚回来」。 而这个目标会直接决定两件事：
仓位必须重（因为本金变小了，要赚回原来的数需要更高的收益率）， 周期必须短（因为急）。
这正好是死亡螺旋的第三阶段， 只不过换了个更大的时间尺度。所以第二次归零通常比第一次快。
一个必须先算的数
| 亏损 | 回本需要涨 |
|---|---|
| −30% | +42.9% |
| −50% | +100% |
| −70% | +233% |
| −90% | +900% |
这张表的用处是：它让「赚回来」这个目标显出它的真实难度。
而且要用更小的本金去赚更大的百分比， 这意味着必须承担更大的风险，而更大的风险意味着更可能再次归零。
该做的三件事
一
先弄清这次是判断问题还是仓位问题
翻记录：如果方向判断对了却还是出局，那是仓位问题； 如果方向持续判断错，那是方法问题。
这两者的应对完全相反： 前者要降杠杆，后者要停下来重新学。 混淆了就会越改越糟。二
离开市场足够长的时间
让「挽回」的冲动消退。这个时间通常比人以为的长。
判断标准不是「我冷静了」， 而是「我现在能平静地看待那笔损失，不再计算怎么赚回来」。三
恢复之前把仓位规则写成硬性数字
单笔风险、最大杠杆、当日熔断线、隔夜仓位上限。
写成数字，不写成原则。 「谨慎一点」不是规则，「杠杆不超过 3 倍」是。重新开始时唯一需要改的
很多人归零之后去换方法、换品种、换平台。
但如果第一步的诊断结果是「仓位问题」， 那么换这些都没有用，因为它们跟出局的原因无关。
如果你的方向判断本来就接近随机，那么换一套判断方法不会改变结果；而降低杠杆会。
这一条听起来令人沮丧，但它其实是好消息： 需要改的只有一个数字，而那个数字完全由你控制。
还有一件事
如果这次损失涉及的是骗局而不是行情， 处理方式完全不同， 去看被骗之后那一节， 那里的第一条是立刻停止转账。
两者要分清楚：交易亏损是市场的正常结果， 被骗是另一回事，而后者有报警和司法途径。
做
今天就做这一件事
如果你刚经历大幅亏损，先做第一步：翻记录，判断这次是判断问题还是仓位问题。
方法很简单：看那几笔交易，如果价格后来朝你判断的方向走了而你已经出局，那就是仓位问题。
在这个诊断做完之前，不要入金。
带走这一条：归零后立刻入金的动机是挽回，而这个动机决定了仓位必须重、周期必须短。先诊断是判断问题还是仓位问题，两者的应对完全相反。如果是仓位问题，需要改的只有一个数字。