波段交易

对有本职工作的人，这通常是唯一现实的选择。

理由：时间上可行（每天固定看两次）、成本可接受（频率远低于日内）、样本积累速度尚可（一年几十笔，虽不够统计显著但足以发现执行问题）。

主要代价是要承担跳空风险，应对方式是降低隔夜敞口。

选定之后有三条纪律：看盘周期要匹配（做波段就看日线）、不要中途切换（浮亏时改成「长线持有」是扛单的一种包装）、成本按对应频率算进期望值。