# 交易员学习计划与进阶路线：六个市场该学什么、按什么顺序学

> 学交易分两块：不分市场的通用能力，和你要做的那个市场的规则。先学通用的，再补规则，风格和战法放最后。

更新于 2026-10-09 · TradeLearn · XtradingTime 交易内训出品

网页版：https://trade1469.com/docs/

## 学交易分三层

**图：学交易的先后三层**

先学，通用能力：哪个市场都要，风控与仓位，读图与入场，止损与出场，计划与执行，复盘与日志；再学，市场规则：选一个市场补，A股，国内期货，美股，美股期权，加密合约；最后，风格与战法：规则熟了再选，趋势与波段，日内与短线，滚仓，情绪周期。

## 开始之前先回答三个问题

1. **你现在在哪。** 没下过单，从 [零基础怎么开始](https://trade1469.com/docs/start/) 读起；做过但一直亏，先读 [风控与仓位](https://trade1469.com/docs/risk/)；已经有一套方法，看下面的通用能力。
2. **做哪个市场。** 还没定，读 [先做哪个市场](https://trade1469.com/docs/choose-market/)；定了，直接点下面对应的市场页。
3. **每周有几个小时。** 每周 5 小时，零基础主线要 15～22 周。这个数决定你多久以后才该碰实盘。

每页的结构一样：开头一张框架图，接着是开始前先定的事，再分段写学什么、怎么练、做到什么算学会。

## 全部页面

**灰色的页还在写，写好会出现在这里和左侧目录。**

**从这里开始**

- [零基础怎么开始](https://trade1469.com/docs/start/)：从没下过单的人按五段走：看懂一笔交易、先算风险、读图进出、写计划记日志、小资金实盘。
- [先做哪个市场](https://trade1469.com/docs/choose-market/)：A股、国内期货、美股、美股期权、加密现货和合约，按时段、杠杆、涨跌停和结算比一遍，再按你的情况选。

**按市场**

- [A股学习路线](https://trade1469.com/docs/a-share/)：先学 T+1 和涨跌停怎么改写止损，再学读图和按手算股数，最后才是情绪周期和短线买点。
- [国内期货学习路线](https://trade1469.com/docs/futures/)：先算一手有多大、保证金占多少、哪天会因为停板和跳空出不来，再学读图和入场。
- [美股学习路线](https://trade1469.com/docs/us-stock/)：开户与资金、常规时段和盘前盘后、财报跳空、做空与借券，以及港股和美股差在哪。
- [美股期权学习路线](https://trade1469.com/docs/us-options/)：从到期损益图到时间价值和希腊字母，买方和卖方各亏在哪，行权与指派放最后。
- [看懂加密合约](https://trade1469.com/docs/crypto-perp/)：标记价格、强平和资金费率先学，仓位和账户规则其次，入场方法放最后。

**通用能力**

- [风控与仓位](https://trade1469.com/docs/risk/)：定停手线，定每笔最多亏多少，按止损算买多少，每笔记成几 R。
- [交易计划](https://trade1469.com/docs/trading-plan/)：盘前查事件和关键位，开仓前写好四行剧本，下单有追价上限，收盘核对。
- [复盘与交易日志](https://trade1469.com/docs/review/)：日志记哪 8 列、按过程打分、满 20 笔算一次期望、每周只改一处。
- [交易心理与纪律](https://trade1469.com/docs/psychology/)：从日志里数出最常犯的两种错，每种配一条如果就规则，定好暂停按钮。
- [进阶：系统化](https://trade1469.com/docs/advanced/)：模型卡、扣成本的回测和样本外、小资金前瞻验证，再谈多策略风险预算。

## 为什么先学通用能力

**多数亏损和市场无关：仓位太重、止损乱挪、亏了加仓、没有记录。这几样在哪个市场都一样，所以先学。**

同一个人从A股换到加密合约，读图的方法能带过去。带不过去的是规则：当天买的第二天才能卖，变成随时能卖；有涨跌停，变成没有；多了强平和资金费。规则一个市场一页，在「按市场」那一组里。

风格和战法放在最后，是因为同一个战法在不同市场的参数不一样。A股的打板在加密合约里没有对应，合约的滚仓在A股做不了。

## 怎么用这些页

**读路线页知道顺序，去学习地图点亮技能，用练习和推演验收。**

1. 读路线页，知道这一段学什么、做到什么算学会。
2. 打开 [学习地图](https://trade1469.com/learn/)，选你的目标，按顺序点亮技能。进度存在这台设备上，登录后跟着账号同步。
3. 用 [站内练习](https://trade1469.com/practice/) 和 [实战推演](https://trade1469.com/drill/) 验收，过关的技能会点亮。

路线页和学习地图分工不同。路线页是读的，按市场和能力讲顺序和标准；学习地图是用的，按技能记进度。两边互相链接，内容不重复。

说不清自己卡在哪，先做 [能力自评](https://trade1469.com/learn/self-check.html) 或 [按亏法勾症状](https://trade1469.com/learn/diagnose.html)，结果会告诉你从哪一页读起。

## 相关课程与练习

**免费课节**

- [什么是交易？](https://trade1469.com/trader/t1-1.html)（手册 · 第 1 章）
- [什么叫止损？](https://trade1469.com/trader/t1-13.html)（手册 · 第 1 章）
- [由止损距离、合约乘数和损失预算计算数量](https://trade1469.com/trader/t9-3.html)（手册 · 第 9 章）
- [读图五问：周期、方向、位置、最后一根K线、失效点](https://trade1469.com/price-action/01-03.html)（价格行为 · 第 1 章）
- [每日复盘只回答少数关键问题](https://trade1469.com/trader/t13-7.html)（手册 · 第 13 章）

**免费工具与练习**

- [学习地图](https://trade1469.com/learn/)：选一个目标，按顺序点亮技能
- [能力自评](https://trade1469.com/learn/self-check.html)：10 题，看你该从哪一段读起
- [按亏法勾症状](https://trade1469.com/learn/diagnose.html)：勾出你最常见的亏法，排出该先看的课
- [站内练习](https://trade1469.com/practice/)：免费节的练习题免登录，过关点亮学习地图里的技能
- [实战推演](https://trade1469.com/drill/)：方向、进场、仓位、消息四类题，用真实走势

**交易心法**

- [先活下来，再谈赚钱](https://trade1469.com/xinfa/survive-first.html)
- [一套打法做到熟](https://trade1469.com/xinfa/one-method-mastered.html)
- [不跟单、不听喊单](https://trade1469.com/xinfa/no-copy-trading.html)

**学习地图里的对应技能**

[看懂一笔交易的五步](https://trade1469.com/learn/#s-S0)、[算出每笔下多少](https://trade1469.com/learn/#s-R3)、[分清趋势、区间和过渡](https://trade1469.com/learn/#s-E2)、[止损放在理由失效处](https://trade1469.com/learn/#s-X1)、[写交易计划](https://trade1469.com/learn/#s-M1)、[记交易日志](https://trade1469.com/learn/#s-J1)、[换市场前先填规则差异表](https://trade1469.com/learn/#s-Y3)

**系统学（付费，单独开通）**

- [交易员训练手册](https://trade1469.com/trader/index.html)：共 363 节，其中 64 节免费。16 章，从一笔交易的五步讲到小资金实盘，是这套路线的完整版

## 常见问题

### 学交易要多久？

零基础按每周 5 小时，主线大约 15～22 周；之后每个市场的规则再加几周到几个月。这是教学估算，不是承诺。

### 先学哪个市场？

先学通用能力，市场放第二步。选市场看三件事：你能看盘的时段、能承受的亏损、钱方便放在哪。细节在「先做哪个市场」那一页。

### 没钱实盘能不能学？

能。前四段只用纸上记录和模拟盘。实盘是最后一段，用亏光也不影响生活的小钱，目的是检验自己会不会照规则做。

### 只看书不实盘，算不算学会？

不算。看懂和做到之间差一段实盘：止损挪不挪、亏了会不会加仓，只有真钱面前才看得出来。每页都写了怎么检验。

### 不同市场的方法能通用吗？

风控、读图、计划和复盘能通用。入场模型换市场要重新回测，因为时段、波动、成本和涨跌停都不一样。

### 本站的课是不是必须买？

不是。每页列的免费课节、心法、练习和推演，够走完零基础主线。付费课只在每页的「相关课程与练习」里列出。

本站内容为投资者教育，只讲方法与机制，不荐股、不带单、不推平台、不承诺收益。